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  バンブー体操

バンブー体操

H26年9月から、守口市民体育館、守口市民保健センター、エナジーホール等でも定期的に開催するようになりました。介護予防教室としての開催です。
医療リハビリの現場で生まれたバンブー体操は、介護予防教室に参加された方々と接し対話することで、どんどん成長してきました。そして成長することで、大切な気付きに出会えたのです!!

シニア世代の私たちの共通の願いは何でしょう?
いつまでも健康で自分らしさを失わずに生活できることではありませんか?
そのために、バンブー体操が気づき育んできたこと・・・
それは、身体を動かすことはもちろん、同時に心も動く体操であり続けることでした。

身体も脳も心も動く体操・・・
それがバンブーです!!

もっと知りたい人DVD・漫画チェック!!

バンブー体操とは

平成26年から守口市民体育館・守口市保健センターで開催してきたバンブー体操。
参加人数延べ6000人以上
守口市といっしょに成長してきたバンブー体操。
今日も守口に“バンブー!!”の声が響き渡ります。

バンブー体操は、生活不活発病を防ぐことで、参加者一人一人 がいつまでもその人らしい生活を送っていただくための体操教室です。
転倒予防、認知症予防、自律神経改善のそれぞれの体操を組み込んでプログラムしています。

地域に広がるバンブー

転倒予防 うきうきバンブー体操教室

転倒予防 
うきうきバンブー体操教室

転倒予防 うきうきバンブー体操教室

会  場
守口市民体育館
河原町9-2
活動日時
第2・4水曜日
15:00~16:00

生活習慣改善・認知症予防 
ぴちぴちバンブー体操教室

生活習慣改善・認知症予防 ぴちぴちバンブー体操教室

会  場
南部エリア
コミュニティセンター
大宮通1-13-7
活動日時
第2・4金曜日
14:00~15:00

生活習慣改善・認知症予防 ぴちぴちバンブー体操教室

森整形外科デイケアホコ天道場

森整形外科デイケア
ホコ天道場

森整形外科デイケアホコ天道場

会  場
森整形外科 デイケア
小春町2-15-1
森整形外科
活動日時
月・木・金・土
9:30~10:00
月・火・木
18:00~18:30

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